Ir directamente al recurso

Quèquicom / L'estrès: un guardaespatlles perillós

En aquest capítoll de QUÈQUICOM? el cap de psiquiatria de l'Hospital Clínic de Barcelona, Joan de Pablo, i l'investigador Antonio Aemario ens diuen que mantenir la sensació de control és bàsic per no tenir estrès. Posar-se en tensió per respondre a determinats reptes és bo i necessari; però hi ha un problema de límits, perquè aquestes armes que hem acumulat es poden girar en contra nostre, sobretot si donem una resposta desproporcionada a signes d'alarma injustificats. És l'estrès negatiu. Mariña és una comercial de 32 anys que, com a conseqüència de l'estrès ha d'anar al lavabo fins a 18 vegades al dia: se li ha desenvolupat la…

  • Idioma:

    • Catalán
  • Autor:

    Edu3

  • Formato:

    Vídeo

Recurso educativo

Tipo de recurso

  • Vídeo

Uso del recurso

Mensaje
Para:
Asunto: